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Como adicionar legendas a gravações de tela no macOS (ao vivo ou depois)

Agosto de 2026 · 7 min de leitura

A resposta curta: o AddSub legenda suas gravações de tela de duas formas — ao vivo, enquanto você grava (tutoriais, reuniões, demonstrações), ou depois, reproduzindo o arquivo finalizado pelo seu Mac. De qualquer forma, é 100% no dispositivo, privado e exportável para SRT.

Por que legendar suas gravações de tela

Os espectadores assistem vídeos sem som: estudos mostram consistentemente que uma grande parcela dos espectadores de redes sociais e tutoriais assiste no mudo. Legendas incorporadas aumentam o tempo de exibição, a acessibilidade e a busca (vídeos legendados são mais bem indexados). Para criadores de tutoriais, anfitriões de reuniões e educadores, legendas não são opcionais — são a diferença entre um vídeo assistido e um ignorado.

Opção 1 — Legende ao vivo enquanto grava

  1. Instale o AddSub (download) — teste gratuito de 7 dias, sem pagamento para começar.
  2. Defina seu idioma — escolha o idioma que você fala (ou Detecção automática) e, se quiser legendas traduzidas, o idioma de destino (por exemplo, Inglês → Japonês).
  3. Grave com QuickTime ou OBS — a sobreposição flutua sobre a tela mostrando suas palavras como legendas ao vivo com identificação de falante.
  4. Exporte ao terminar — copie a transcrição ou exporte para SRT e incorpore ao vídeo no seu editor (ou deixe como um arquivo de legenda separado para o YouTube).

Opção 2 — Legende uma gravação que você já fez

  1. Reproduza a gravação finalizada no QuickTime, IINA ou em um navegador.
  2. O AddSub captura o áudio e transcreve ao vivo enquanto ele toca.
  3. Quando terminar, exporte a transcrição como SRT — perfeitamente sincronizada com o áudio.

O que você recebe

  • Legendas bilíngues ao vivo — original + tradução lado a lado, em 99 idiomas.
  • Identificação de falante (S1, S2, S3…) — perfeito para podcasts com vários apresentadores ou reuniões de perguntas e respostas.
  • Exportação em SRT / TXT — pronta para YouTube, Vimeo ou qualquer editor.
  • Privacidade — nada é enviado; sua tela e seu áudio permanecem no seu Mac.

Dicas profissionais

  • Use um microfone decente — áudio limpo transcreve com muito mais precisão.
  • Faça pausas entre as frases — dá limites de segmento limpos para o motor de legendas.
  • Para reuniões com várias pessoas, a diarização identifica quem está falando automaticamente.

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