Как добавить субтитры к записям экрана на macOS (вживую или после)
Август 2026 · 7 минут чтения
Короткий ответ: AddSub подписывает записи твоего экрана двумя способами — вживую во время записи (туториалы, созвоны, демо) или потом, воспроизведя готовый файл через свой Mac. В обоих случаях это 100% на устройстве, приватно и с экспортом в SRT.
Зачем подписывать записи экрана
Зрители смотрят видео с выключенным звуком: исследования стабильно показывают, что значительная часть зрителей соцсетей и туториалов смотрят без звука. Вшитые субтитры повышают время просмотра, доступность и поиск (видео с субтитрами лучше индексируются). Для авторов туториалов, ведущих созвонов и преподавателей субтитры — не опция: это разница между просмотренным и пропущенным видео.
Вариант 1 — подписывай вживую во время записи
- Установи AddSub (скачать) — бесплатная 7-дневная пробная версия, платить для старта не нужно.
- Выбери язык — укажи язык, на котором говоришь (или автоопределение), и, если нужен переведённый вариант, цель (например, английский → японский).
- Записывай через QuickTime или OBS — оверлей парит над экраном, показывая твои слова как живые субтитры с метками говорящих.
- Экспортируй в конце — скопируй расшифровку или экспортируй в SRT и вшей в видео в редакторе (или оставь как отдельный файл субтитров для YouTube).
Вариант 2 — подпиши уже готовую запись
- Воспроизведи готовую запись в QuickTime, IINA или в браузере.
- AddSub перехватывает звук и расшифровывает его вживую по мере воспроизведения.
- Когда закончится, экспортируй расшифровку в SRT — идеально синхронизированную со звуком.
Что ты получаешь
- Живые двуязычные субтитры — оригинал + перевод рядом, на 99 языках.
- Метки говорящих (S1, S2, S3…) — идеально для подкастов с несколькими ведущими или Q&A-созвонов.
- Экспорт в SRT / TXT — готово для YouTube, Vimeo или любого редактора.
- Приватность — ничего не загружается; твой экран и звук остаются на твоём Mac.
Советы профи
- Используй приличный микрофон — чистый звук расшифровывается гораздо точнее.
- Делай паузы между предложениями — это даёт движку субтитров чистые границы сегментов.
- Для созвонов с несколькими людьми диаризация автоматически отмечает, кто говорит.
Подпиши следующую запись — бесплатно 7 дней
Платить для старта не нужно. Без аккаунтов. Скачать для macOS.