AddSubAddSub
Гайды

Как добавить субтитры к записям экрана на macOS (вживую или после)

Август 2026 · 7 минут чтения

Короткий ответ: AddSub подписывает записи твоего экрана двумя способами — вживую во время записи (туториалы, созвоны, демо) или потом, воспроизведя готовый файл через свой Mac. В обоих случаях это 100% на устройстве, приватно и с экспортом в SRT.

Зачем подписывать записи экрана

Зрители смотрят видео с выключенным звуком: исследования стабильно показывают, что значительная часть зрителей соцсетей и туториалов смотрят без звука. Вшитые субтитры повышают время просмотра, доступность и поиск (видео с субтитрами лучше индексируются). Для авторов туториалов, ведущих созвонов и преподавателей субтитры — не опция: это разница между просмотренным и пропущенным видео.

Вариант 1 — подписывай вживую во время записи

  1. Установи AddSub (скачать) — бесплатная 7-дневная пробная версия, платить для старта не нужно.
  2. Выбери язык — укажи язык, на котором говоришь (или автоопределение), и, если нужен переведённый вариант, цель (например, английский → японский).
  3. Записывай через QuickTime или OBS — оверлей парит над экраном, показывая твои слова как живые субтитры с метками говорящих.
  4. Экспортируй в конце — скопируй расшифровку или экспортируй в SRT и вшей в видео в редакторе (или оставь как отдельный файл субтитров для YouTube).

Вариант 2 — подпиши уже готовую запись

  1. Воспроизведи готовую запись в QuickTime, IINA или в браузере.
  2. AddSub перехватывает звук и расшифровывает его вживую по мере воспроизведения.
  3. Когда закончится, экспортируй расшифровку в SRT — идеально синхронизированную со звуком.

Что ты получаешь

  • Живые двуязычные субтитры — оригинал + перевод рядом, на 99 языках.
  • Метки говорящих (S1, S2, S3…) — идеально для подкастов с несколькими ведущими или Q&A-созвонов.
  • Экспорт в SRT / TXT — готово для YouTube, Vimeo или любого редактора.
  • Приватность — ничего не загружается; твой экран и звук остаются на твоём Mac.

Советы профи

  • Используй приличный микрофон — чистый звук расшифровывается гораздо точнее.
  • Делай паузы между предложениями — это даёт движку субтитров чистые границы сегментов.
  • Для созвонов с несколькими людьми диаризация автоматически отмечает, кто говорит.

Подпиши следующую запись — бесплатно 7 дней

Платить для старта не нужно. Без аккаунтов. Скачать для macOS.

Читайте что угодно. Смотрите всё.

Многоязычные субтитры и перевод в реальном времени для macOS. 100% на устройстве, полностью приватно.